POMATE ANTIDOLORIFICHE E ANTINFIAMMATORIE: LE 6 MIGLIORI!

I dolori muscolari o le articolazioni gonfie da artrite possono limitare molto la capacità di muoversi e stare bene fisicamente.

Potresti aver già provato diversi antinfiammatori o antidolorifici naturali o anche farmaci FANS.

Un’altra opzione è utilizzare una pomata antidolorifica potente per alleviare il dolore direttamente dall’applicazione sulla pelle.

COME FUNZIONANO LE CREME ANTIDOLORIFICHE E ANTINFIAMMATORIE?

Le pomate antidolorifiche aiutano ad alleviare i dolori articolari e muscolari quando vengono applicate sulla pelle.

Possono fornire un sollievo a breve termine ma efficace.

Queste creme tendono a funzionare meglio sulle articolazioni che sono vicine alla superficie della pelle, come le articolazioni delle mani o delle ginocchia e sui dolori muscolari più superficiali.

I principali ingredienti che alleviano il dolore nelle creme per l’artrite sono i controirritanti, i salicilati e la capsaicina.

Controirritanti. Ingredienti come il mentolo, la canfora, l’olio di eucalipto e olio di cannella sono chiamati controirritanti perché creano una sensazione di bruciore o raffreddamento che distrae la mente dal dolore.

Salicilati. Questi sono gli stessi ingredienti che danno all’aspirina la sua qualità antidolorifica e si possono trovare in alcune creme. Quando vengono assorbiti nella pelle, possono lenire il dolore.

Capsaicina. L’ingrediente principale dei peperoncini piccanti, la capsaicina è anche uno degli ingredienti più efficaci per il sollievo dal dolore. Quando si applicano per la prima volta, le creme con capsaicina causano un formicolio caldo o una sensazione di bruciore. Questo migliora nel tempo. Potrebbe essere necessario applicare queste creme per alcuni giorni fino ad un paio di settimane prima di notare sollievo dal dolore.

DIFFERENZA TRA EFFETTO RISCALDANTE E RAFFREDDANTE

La terapia del caldo e del freddo sono spesso consigliati per alleviare un dolore che deriva da danni muscolari o articolari.

La termoterapia può comportare l’uso di una bottiglia d’acqua calda, pastiglie che possono essere riscaldate in un forno a microonde, o un bagno caldo.

Per la terapia del freddo, o la crioterapia, si può usare una bottiglia d’acqua piena d’acqua fredda, un cuscinetto raffreddato nel congelatore o acqua fredda.

In alcuni casi, l’alternanza di caldo e freddo può essere d’aiuto, in quanto aumenta notevolmente il flusso sanguigno verso la zona dolorante.

Ma cosa conviene scegliere? Un effetto riscaldante o raffreddante?

Il trattamento a freddo riduce l’infiammazione diminuendo il flusso sanguigno.

Mentre il trattamento a caldo favorisce il flusso sanguigno e aiuta i muscoli a rilassarsi. Viene utilizzato principalmente per il dolore cronico.

Quindi la scelta dipende molto dalla situazione in cui ti trovi, in realtà vanno bene entrambe le terapie, perché ci sono momenti in cui il muscolo o l’articolazione hanno bisogno di essere disinfiammati (subito dopo un trauma o una situazione stressante) e altri momenti dove hanno bisogno di un maggior apporto di sangue per un miglior recupero.

CONTROIRRITANTI PIÙ COMUNI NELLE POMATE ANTIDOLORIFICHE

Generalmente le creme antidolorifiche migliori sono quelle dove sono presenti alcuni di questi controirritanti:

Olio di canapa

L’olio di semi di canapa contiene composti che hanno dimostrato di possedere potenti proprietà antinfiammatorie in grado di svolgere un’attività miorilassante naturale, aiutando ad alleviare le irritazioni articolari e muscolari, il disagio e il gonfiore.

L’olio di canapa possiede un profilo di acidi grassi omega-3 unico e ideale che bilancia naturalmente i livelli di infiammazione del tuo corpo.

L’olio di canapa non solo contiene molti grassi sani che favoriscono la salute della pelle, ma ha anche un forte effetto antiossidante, aiutando a liberare il corpo dai radicali liberi e da altre sostanze irritanti che aggravano i dolori e i dolori.

Olio di rosmarino

L’olio di rosmarino è noto soprattutto per le sue proprietà lenitive e antidolorifiche.

Infatti, l’incredibile capacità dell’olio di rosmarino di alleviare rapidamente il dolore ha portato al suo ampio uso nel trattamento di dolori muscolari, reumatismi e persino di artrite.

L’olio di rosmarino ha anche specifiche e uniche qualità antinfiammatorie che lo rendono un fantastico ingrediente naturale per alleviare i dolori causati da distorsioni e dolori articolari.

Infine, l’olio di rosmarino è noto per stimolare la circolazione sanguigna nel tuo corpo, che può aiutare a ridurre i dolori articolari e muscolari che stai provando.

Mentolo

Il mentolo ha un attributo analgesico naturale (antidolorifico) quando viene utilizzato sotto forma di gel.

Spesso viene anche utilizzato nelle pomate per emorroidi.

Il legante del mentolo si attacca al recettore oppioide kappa, che produce un effetto intorpidente per aiutare ad alleviare le articolazioni e i muscoli stanchi.

Il mentolo fornisce una meravigliosa sensazione di raffreddamento stimolando i termorecettori nelle cellule cutanee che aiutano il corpo a riconoscere gli sbalzi di temperatura.

Il mentolo causa l’invio di un segnale che il cervello interpreta come freddo, alleviando lo scomodo calore dell’infiammazione. Questo è il motivo per cui molti prodotti di primo soccorso usano il mentolo come sostituto del ghiaccio per rinfrescarsi.

Olio di canfora

L’olio di canfora agisce come un controirritante e quindi allevia il dolore e il gonfiore del corpo causati da irritazione.

Inoltre, la canfora aiuta a stimolare la circolazione sanguigna, aumentando il flusso sanguigno locale, che può aiutare ad alleviare il dolore che si può sperimentare come visto in precedenza.

Artiglio del diavolo

L’artiglio del diavolo è stato proposto come potenziale rimedio per le condizioni infiammatorie perché contiene composti vegetali chiamati glicosidi iridoidi, in particolare arpagoside.

In studi in provetta e su animali, l’arpagoside ha frenato le risposte infiammatorie.

Oltre agli effetti antinfiammatori, l’artiglio del diavolo mostra un potenziale come antidolorifico, in particolare per il mal di schiena.

Inoltre, la ricerca suggerisce che l’artiglio del diavolo può aiutare ad alleviare il dolore articolare associato all’osteoartrite e può essere efficace quanto la diacereina.

Arnica

L’arnica è comunemente usata per trattare i lividi, quindi è popolare tra le persone che hanno recentemente subito un intervento chirurgico, in particolare la chirurgia plastica.

Anche se la ricerca scientifica è insufficiente in materia, creme e gel contenenti arnica sono usati per ridurre dolore e lividi.

L’arnica si è dimostrata efficace durante la guarigione di diverse condizioni postoperatorie. Questi includono ecchimosi, dolore, gonfiore e rossore.

POMATA ANTIDOLORIFICA POTENTE: ECCO LE MIGLIORI!

Le pomate antidolorifiche generalmente svolgono tutte lo stesso compito, ovvero quello di riscaldare il muscolo o l’articolazione inducendo una risposta di minor dolore al cervello.

Con l’aumento della temperatura il flusso sanguigno aumenta velocizzando il recupero e rilassando i muscoli interessati.

Tra le pomate antidolorifiche e antinfiammatorie migliori possiamo trovare: