COME DEPURARE FEGATO E INTESTINO VELOCEMENTE? 5 INTEGRATORI!

Sei alla ricerca di come depurare il fegato in modo naturale?

Il fegato è responsabile di più di 500 funzioni diverse nel corpo e una di queste è quella di depurare il nostro organismo.

Quindi, disintossicare il fegato potrebbe non essere necessario, ma bensì mantenerlo sano per svolgere al meglio le sue funzioni.

PERCHÉ SIAMO PIENI DI TOSSINE NEL CORPO?

Il sistema di disintossicazione del nostro corpo è potente.

Ma nella nostra epoca moderna, è anche probabile che sia sotto una notevole pressione.

Pesticidi, ormoni, antibiotici, metalli pesanti, prodotti chimici e lo stress possono mettere a dura prova i nostri sistemi naturali di disintossicazione.

E l’esposizione alle tossine inizia presto. Prima ancora di nascere, infatti.

L’analisi del sangue del cordone ombelicale dei neonati ha rivelato una media di oltre 200 sostanze chimiche sintetiche.

E alcune di loro hanno un potenziale cancerogeno.

Gli effetti che molte di queste sostanze chimiche hanno sul nostro corpo non sono ancora completamente compresi.

E anche l’acqua potabile può essere fonte di tossine.

Gli studi hanno trovato una serie di prodotti chimici nelle forniture pubbliche di acqua, tra cui cloro, piombo, cromo-6, e residui di farmaci da antibiotici, antidepressivi, ormoni da pillole anticoncezionali, e antidolorifici, tra gli altri.

Anche lo stress può avere un ruolo. Esso devia l’energia e altre risorse dal processo di disintossicazione.

Quindi, come elencato qui, ci sono molti fattori che causano l’eccesso di tossine nel corpo.

INTEGRATORI PER DEPURARE FEGATO, RENI E INTESTINO: FUNZIONANO?

Il fegato è uno dei tuoi organi più grandi e più importanti.

Oltre a immagazzinare e rilasciare energia dagli alimenti, agisce come filtro naturale del corpo.

Il tuo fegato cattura ciò che non serve nel sangue, rimuovendo tossine dal sistema.

I reni invece svolgono un ruolo importante nello smaltimento dei rifiuti in eccesso, nel bilanciamento degli elettroliti e nella produzione di ormoni.

Mentre l’intestino assorbe i principi nutritivi derivanti dai cibi che arrivano dallo stomaco.

Le domande ora sono: gli integratori epatici funzionano? Sono necessari per un organo, nel caso del fegato, che fa della sua capacità quella di disintossicare?

In realtà, molte delle rivendicazioni sulle bottiglie dell’integratore epatico non hanno fondamenta scientifiche.

Anche se alcuni studi hanno trovato benefici da alcuni ingredienti degli integratori, che vedremo più giù, si riferivano principalmente in persone con malattie epatiche.

Non è ancora stato dimostrato se questi integratori possono migliorare le funzioni epatiche in persone sane.

DISINTOSSICARE IL FEGATO: È POSSIBILE?

Le diete depurative o detossinanti sono chiamate così per l’intento di eliminare le tossine dal proprio corpo, migliorare la salute e promuovere la perdita di peso.

Spesso comportano l’uso di lassativi, diuretici, vitamine, minerali, tè e altri alimenti che si pensa possano avere proprietà disintossicanti.

Il termine “tossina” nel contesto delle diete di disintossicazione è liberamente definito.

Comprende tipicamente sostanze inquinanti, prodotti chimici di sintesi, metalli pesanti e alimenti trasformati, che hanno tutti un impatto negativo sulla salute.

Tuttavia, le diete popolari di disintossicazione raramente identificano le tossine specifiche che mirano a rimuovere o il meccanismo con cui si suppone che le eliminano.

Inoltre, nessuna prova supporta l’uso di queste diete per l’eliminazione delle tossine o la perdita di peso in modo sostenibile.

Il nostro corpo ha un modo sofisticato di eliminare le tossine che coinvolge il fegato, reni, sistema digestivo, pelle e polmoni.

Eppure, solo quando questi organi sono sani, possono effettivamente eliminare le sostanze indesiderate.

Così, mentre le diete di disintossicazione non fanno nulla che il nostro corpo non può fare già naturalmente da solo, è possibile ottimizzare il sistema di disintossicazione naturale del nostro organismo.

COME DEPURARE IL FEGATO VELOCEMENTE? GLI INTEGRATORI MIGLIORI

Ci sono diversi diversi integratori alimentari che possono essere utilizzati per depurare il fegato e l’organismo in generale.

Pur non dimostrando quali tossine possono eliminare dal corpo, viste le scarse ricerche, l’utilizzo di questi rimedi naturali sembra poter aiutare le funzioni del fegato e la perdita di liquidi.

Indirettamente a queste capacità benefiche per il fegato, si crede che le tossine in eccesso vengano eliminate attraverso l’elevata diuresi.

Ecco i 5 migliori integratori per depurare fegato e intestino: