12 CIBI ANTINFIAMMATORI PER ALLUNGARE LA VITA
DOLORE E INFIAMMAZIONE L’infiammazione può essere sia buona che cattiva. Da un lato, aiuta il corpo a difendersi da infezioni e lesioni. Dall’altro lato, l’infiammazione cronica può portare alla malattia. Lo stress, i bassi livelli di attività e gli alimenti che causano infiammazione possono rendere questo rischio ancora maggiore. Tuttavia, gli studi suggeriscono che alcuni …